Candidose intestinale : quels traitements pour la soigner ?

La candidose, une affection liée à une prolifération excessive de levures du genre Candida, peut provoquer des symptômes désagréables et inconfortables. Plusieurs approches permettent d'y faire face, selon la forme et la gravité de l'infection.

Cette page commence par clarifier une question épineuse : qu'est-ce que la candidose ? Sa définition, ses causes et ses symptômes sont présentés avant les traitements que la médecine moderne propose pour lutter contre cette maladie.

Cela inclut les antifongiques locaux et systémiques et leurs différentes formes d'application.

Les traitements naturels sont également abordés, entre autres le rôle de l'alimentation et la place des remèdes naturels face à la candidose.

Pour finir, des conseils pratiques vous aident à prévenir cette affection et à éviter les récidives. De l'hygiène aux habitudes de vie saines en passant par l'exercice, vous découvrirez comment soigner une candidose ? Des mesures préventives touchant à toutes les facettes de votre quotidien.

Ouvrage de médecin portant des gants blancs inspectant l’intérieur de la bouche d’un enfant.

Qu'est-ce que la candidose à Candida albicans ?

La candidose est une infection fongique courante causée par une levure du genre Candida, principalement l'espèce Candida albicans. Ces levures sont naturellement présentes dans le tube digestif, la bouche et le vagin sans causer d'infection ou de symptômes. Leur seule présence ne signifie donc pas qu'un traitement est nécessaire. Dans certaines conditions, elles prolifèrent pourtant excessivement et provoquent une candidose.

Définition et causes de la prolifération de Candida albicans

La prolifération de la levure Candida peut être déclenchée par divers facteurs. La prise excessive d'antibiotiques, par exemple, déséquilibre la flore intestinale et peut favoriser la multiplication de ces levures. Le diabète ou une immunodéficience peuvent affaiblir le système immunitaire : Candida albicans peut alors se multiplier et provoquer une infection fongique.

Martine, 45 ans et diabétique de type II, le souligne : « J'ai remarqué que lorsque mon taux de sucre dans le sang est élevé, je suis plus sujette à ces infections. On dirait que la levure se nourrit de sucre ! »

Symptômes et diagnostic de la candidose, y compris la candidose intestinale

Les symptômes de la candidose varient selon la zone du corps touchée. En cas d'infection buccale, appelée aussi muguet, des plaques blanches peuvent apparaître sur la langue et à l'intérieur de la bouche. Les infections vaginales chroniques se traduisent par des démangeaisons, des brûlures, une inflammation et un écoulement blanc et épais.

Une candidose cutanée peut également se développer, avec des rougeurs, des démangeaisons et parfois de petites cloques dans les plis de la peau. En cas de candidose digestive, que certains appellent mycose intestinale, la personne peut souffrir de troubles digestifs variés comme des ballonnements, une constipation ou des diarrhées.

Ces troubles ne suffisent pourtant pas à confirmer une candidose intestinale. Les ballonnements peuvent aussi venir d'une constipation, d'une intolérance alimentaire, d'un syndrome de l'intestin irritable, d'une maladie cœliaque ou d'une prolifération bactérienne de l'intestin grêle. Trouver Candida dans les selles ne prouve pas non plus une infection, puisque cette levure peut être présente naturellement dans l'intestin. Même prudence pour la perméabilité intestinale, souvent associée à la candidose en ligne : ces seuls troubles ne permettent pas de la mettre en cause.

Le diagnostic de la candidose repose principalement sur l'observation des symptômes. Il peut être confirmé par l'analyse en laboratoire d'échantillons prélevés sur la zone affectée.

Anne-Laure, qui a souffert de candidose récurrente, témoigne de la difficulté à diagnostiquer la maladie. « Mon médecin a d'abord pensé à une infection urinaire, alors que c'était une candidose. Il faut souvent insister pour obtenir le bon diagnostic », confie-t-elle.

En cas de complications, la candidose peut se propager dans la circulation sanguine et provoquer une infection systémique, qui requiert un traitement antifongique intensif.

Traitements médicaux contre la candidose

Dans l'arsenal disponible contre la candidose, les traitements médicaux occupent une place majeure. Ils se divisent en deux catégories : les antifongiques locaux et les antifongiques systémiques.

Antifongiques locaux

Marie, 35 ans, a longtemps souffert d'infections vaginales chroniques, dont la cause était une surprolifération de levure Candida. Son gynécologue lui a d'abord prescrit des crèmes antifongiques. Cette approche est privilégiée dans de nombreux cas, en particulier pour les candidoses cutanées et les infections buccales. Les crèmes agissent directement sur la zone infectée, ce qui limite l'impact sur le reste de l'organisme.

Crèmes et pommades antifongiques

Marie témoigne : « La crème que m'a prescrite mon médecin était très efficace et a rapidement apaisé les démangeaisons. Après une semaine d'utilisation, mes symptômes avaient presque totalement disparu. »

Suppositoires et ovules antifongiques

En complément de ces traitements topiques, dans le cas des infections vaginales, les médecins prescrivent souvent des ovules ou des suppositoires antifongiques à insérer directement dans le vagin. Ce fut le cas pour Marie, dont l'état s'est nettement amélioré avec ces traitements.

Antifongiques systémiques

Si les antifongiques locaux ne suffisent pas ou si la candidose a atteint des organes internes, les médecins recourent aux antifongiques systémiques. Ces médicaments, souvent prescrits sous forme de comprimés, agissent sur l'ensemble de l'organisme. « Mon médecin a fini par me prescrire un antifongique oral car mon infection continuait de revenir malgré le traitement local », raconte Marie.

Comprimés oraux

Les antifongiques oraux sont une option puissante contre les candidoses. Malgré des effets indésirables à prendre en compte, leur efficacité est indéniable et a permis de soigner de nombreuses personnes. Marcus, 52 ans, a été traité pour une candidose buccale qui résistait aux traitements topiques : « Après une semaine de traitement oral, ma langue avait retrouvé une apparence normale et je n'avais plus de douleurs. »

Injections intraveineuses

Dans les cas graves où la candidose atteint des organes internes, les antifongiques peuvent être administrés par perfusion intraveineuse. Martine, 67 ans, a connu cette situation : « J'ai été hospitalisée pour une candidose systémique. Les médecins m'ont administré des médicaments antifongiques par perfusion, et après quelques semaines, j'étais enfin guérie. »

Le choix d'un traitement médical dépend du type de candidose, de son étendue, de l'âge du patient et de ses antécédents médicaux. Dans tous les cas, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour déterminer le traitement le plus approprié. Ce suivi permet aussi d'ajuster le traitement de la candidose en cas de récidive, ainsi que la durée du traitement.

Traitement naturel : lutter contre la candidose au quotidien

Une approche naturelle pour traiter la candidose est un choix de plus en plus répandu. Elle repose sur une alimentation ciblée et sur des remèdes naturels.

Régime alimentaire adapté

L'adage vous êtes ce que vous mangez s'applique bien à la candidose. En pratique, les aliments que nous consommons peuvent aider à nourrir ou repousser la levure Candida.

Éviter les aliments favorisant la prolifération de levures

« En tant que nutritionniste, je conseille souvent aux patients souffrant de candidose d'éviter certains aliments comme le sucre et les glucides raffinés », confie Martine, nutritionniste à Paris. « J'ai remarqué une amélioration notable chez ceux qui réussissent à adapter leur alimentation. » Un régime faible en sucre est certainement un moyen efficace de contrôler la croissance du Candida.

Privilégier les aliments antifongiques et probiotiques

À l'inverse, certains aliments peuvent être intégrés à votre alimentation quotidienne : c'est le cas de l'ail, du curcuma et du vinaigre de cidre. Pour rétablir l'équilibre de la flore intestinale, la consommation de probiotiques, présents par exemple dans les yaourts naturels non sucrés, est fortement recommandée.

Leur effet sur le microbiote intestinal dépend des souches, comme Lactobacillus acidophilus ou Lactobacillus rhamnosus, de la dose et de votre situation. Les probiotiques peuvent provoquer des ballonnements, et un avis médical s'impose en cas de déficit immunitaire ou de pancréatite aiguë.

Utilisation de remèdes naturels

En complément d'une alimentation équilibrée, les remèdes naturels peuvent soulager les symptômes de la candidose et participer à la prévention.

Huiles essentielles antifongiques contre Candida albicans

Anne, aromathérapeute à Marseille, témoigne : « Les huiles essentielles peuvent être d'une grande aide contre la candidose. L'huile essentielle de tea tree, par exemple, est réputée pour inhiber la croissance de Candida albicans. Rappelez-vous toujours que les huiles essentielles s'utilisent avec précaution. » Les huiles d'origan ou de clou de girofle peuvent en effet être irritantes, voire toxiques, et ne s'ingèrent pas sans conseil professionnel.

Extraits de plantes antifongiques

Certaines plantes sont présentées pour leurs propriétés antifongiques, sans qu'aucun antifongique naturel ne se substitue à un traitement médical. L'échinacée, employée depuis des siècles par les Amérindiens pour traiter diverses affections, est connue pour renforcer le système immunitaire. « J'ai eu recours à des extraits de plantes pour traiter ma candidose et je dois dire que cela a fait une énorme différence », confirme Carole, 35 ans.

Dans la même logique, SFB Laboratoires formule Canda'Plus, anciennement Candi'Clean, avec six actifs d'origine naturelle : acide caprylique, origan, extrait de pépins de pamplemousse, bromélaïne, papaïne et propolis. Des études in vitro observent que l'huile essentielle d'Origanum vulgare limite certains mécanismes de virulence de Candida, sans garantir un effet chez l'humain. Canda'Plus, complément à l'acide caprylique et à l'origan, utilise des gélules gastro-résistantes qui libèrent les actifs dans l'intestin, au niveau de la muqueuse intestinale, et contient du bêta-carotène, une provitamine A : la vitamine A contribue au maintien de muqueuses normales.

SFB Laboratoires conseille 1 à 2 gélules de Canda'Plus par jour avec un verre d'eau, 10 minutes avant un repas, en cure d'un mois renouvelable jusqu'à trois mois. Canda'Plus ne soigne pas la candidose et est déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement ou en cas d'allergie à la propolis.

Prévention de la candidose et conseils pour éviter les récidives

Prévenir la candidose va au-delà de la gestion de l'infection. Comme pour de nombreuses maladies chroniques, la prévention est souvent préférable au traitement. Elle passe par des changements du mode de vie et des habitudes alimentaires.

Bonnes pratiques d'hygiène

Maintenir une bonne hygiène corporelle

Marie, souvent atteinte de candidose, a appris à ses dépens qu'il est vital de maintenir une bonne hygiène corporelle pour prévenir cette maladie. Cela suppose de se laver régulièrement et de bien sécher les zones qui retiennent l'humidité, ce qui pourrait favoriser la prolifération du Candida albicans.

Utiliser des produits adaptés pour l'hygiène intime

Pour l'hygiène intime, il est vital d'utiliser des produits adaptés, comme en témoigne Jeanine, elle aussi touchée par la candidose. Avec des savons et déodorants appropriés, elle a réussi à maintenir le bon équilibre du pH de sa peau, ce qui rend l'environnement moins propice à la multiplication du Candida.

Renforcer le système immunitaire

Adopter un mode de vie sain

Un mode de vie sain est crucial dans la prévention, notamment en cas de candidose chronique. Sarah, une trentenaire souffrant de candidose récurrente, a modifié son alimentation, réduit son stress et augmenté son activité physique. Elle a ainsi renforcé son système immunitaire et réduit l'incidence des infections.

Faire de l'exercice régulièrement

L'exercice régulier est une autre bonne pratique. Marc, haltérophile régulièrement confronté à la candidose, a constaté une nette diminution des épisodes après avoir ajouté des exercices modérés à son entraînement quotidien. En plus de renforcer son système immunitaire, il dit aussi se sentir globalement plus en forme et plus résistant.

Éviter les rechutes

Évitez l'excès de sucre et les aliments transformés qui favorisent la prolifération de la levure.
Maintenez un mode de vie actif et gérez votre stress.
Portez des vêtements en coton, en particulier des sous-vêtements, pour laisser respirer la peau.
Évitez les antibiotiques inutiles susceptibles de perturber le microbiome intestinal.
Consultez un médecin si les symptômes persistent ou s'aggravent.

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