Quand faire une cure de cuivre ?
Une cure de cuivre peut être recommandée si une carence en cuivre est diagnostiquée par un professionnel de santé, ou si une présence des symptômes de carence en cuivre. Cependant, il est important de ne pas prendre de suppléments de cuivre sans consulter un professionnel de santé, car une surdose peut être toxique et causer des problèmes de santé. De plus, il est recommandé de maintenir une alimentation équilibrée et riche en cuivre en incluant des aliments tels que les fruits de mer, les noix, les légumes verts à feuilles et les céréales complètes, plutôt que de compter uniquement sur des suppléments.
Est-ce que le cuivre est dangereux pour la santé ?
Le cuivre est essentiel pour la santé, mais une surdose peut être toxique et causer des problèmes de santé, il est donc important de respecter les doses recommandées et de maintenir une alimentation équilibrée.
Quels sont les effets secondaires du cuivre ?
Une surdose peut causer des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, de la fatigue, des maux de tête, des étourdissements et une insuffisance hépatique.
Une carence en cuivre peut avoir des effets néfastes sur la santé ?
Une carence en cuivre peut avoir des effets néfastes sur la santé, tels qu'une anémie, des problèmes osseux et de croissance ou des problèmes de système immunitaire.
