2 + 1 - Vitamine B12 Méthylcobalamine

Ingrédients pour 1 comprimé :

Vit B12 (methylcobalamine) 5000 µg - antiagglomérants : stéréate de magnésium,
Agent de charge : sorbitol, mannitol; arôme naturel de cerise.

La vitamine B12 méthylcobalamine peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé, notamment:

- Soutient le système nerveux et protège la graine de myéline des nerfs.

- Contribue à améliorer la santé mentale .

- Aide à réguler le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines.

- Renforce le système immunitaire en favorisant la production de globules rouges pour le transport de l'oxygène.

Prendre 1 comprimé par jour la 1ére semaine puis 1 comprimé par semaine. Faire fondre sous la langue.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Précautions d'emploi :

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.   Ce produit n'est pas un médicament mais un complément nutritionnel à consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur.

Qu'est-ce que la vitamine B12 ?

La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine essentielle soluble dans l'eau qui joue un rôle important dans de nombreuses fonctions biologiques de l'organisme.

À quoi sert la vitamine B12 ?

La vitamine B12 est essentielle à la croissance et au bon fonctionnement de toutes les cellules du corps. Elle est impliquée dans la formation des globules rouges, le métabolisme des glucides et des lipides, ainsi que dans le maintien de l'équilibre du système nerveux.

Quels sont les signes d'une carence en vitamine B12 ?

Les signes d'une carence en vitamine B12 peuvent inclure des engourdissements et des picotements dans les mains et les pieds, des problèmes d'équilibre, des troubles de la mémoire, des troubles de la personnalité, un gonflement de la langue, et une fatigue persistante.

Où peut-on trouver naturellement la vitamine B12 dans l'alimentation ?

La vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d'origine animale tels que la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers. Elle est rare dans les sources végétales, ce qui peut poser un défi pour les personnes suivant un régime végétalien ou végétarien.

Faut-il prendre des suppléments de vitamine B12 ?

Les suppléments de vitamine B12 peuvent être nécessaires pour les personnes ayant une alimentation déficiente en B12, comme les végétaliens ou les personnes ayant des problèmes d'absorption. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer si un supplément est nécessaire.

Quels sont les avantages de la vitamine B12 sous forme de suppléments ?

Les suppléments de vitamine B12 peuvent aider à corriger une carence, à améliorer l'énergie, à soutenir le système nerveux, à favoriser la formation de globules rouges et à maintenir un équilibre mental sain.

Y a-t-il des risques associés à la prise de suppléments de vitamine B12 ?

La vitamine B12 est généralement considérée comme sans danger à des doses normales. Cependant, des doses excessives peuvent entraîner des effets indésirables. Il est recommandé de suivre les conseils d'un professionnel de la santé.

Comment puis-je savoir si j'ai besoin de suppléments de vitamine B12 ?

Une analyse sanguine peut révéler votre taux de vitamine B12. Si vous présentez des symptômes de carence ou suivez un régime alimentaire limité en B12, consultez un professionnel de la santé pour une évaluation appropriée.

Combien de temps faut-il prendre des suppléments de vitamine B12 ?

La durée de la prise de suppléments de vitamine B12 dépend de la gravité de la carence et des conseils de votre professionnel de la santé. Certaines personnes peuvent devoir en prendre de manière continue pour maintenir des niveaux adéquats.