Devenir Parent - Danièle Starenkyj

Un guide pratique pour aborder la parentalité avec méthode et sérénité, couvrant l'ensemble du parcours parental : préparation à la conception, nutrition maternelle pendant la grossesse et l'allaitement, alimentation du bébé et sevrage progressif.

L'ouvrage aborde également le maternage et le paternage actif, ainsi que les apports de l'épigénétique, qui montrent que nul n'est prisonnier de ses gènes. L'éducation en douceur du petit enfant y est traitée avec des moyens concrets et actualisés pour construire une parentalité bienveillante.

Spécialiste en santé publique, nutrition et éducation, Danièle Starenkyj a publié 18 ouvrages traduits à l'international, dont « Le mal du sucre », « Mon petit docteur » et « La santé totale ». Ses connaissances sur la naissance et la parentalité reposent sur des décennies de recherche et de pratique.

Ce livre s'adresse en priorité aux futurs parents et jeunes parents qui cherchent une approche de parentalité bienveillante ancrée dans les données actuelles de la science.

À choisir si vous recherchez une vision globale intégrant nutrition maternelle, santé infantile, épigénétique et éducation douce. À vérifier avec un professionnel de santé si vous avez des besoins nutritionnels spécifiques liés à la grossesse ou à l'allaitement.