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L-Glutamine 1500 - 100 comprimés SFB Laboratoires
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L-Glutamine 1500 - 100 comprimés

€31,30

La L-glutamine est une molécule Bio active produite naturellement par le corps.

Elle se trouve principalement dans le persil et l'épinard cru, les fèves, la viande rouge, les produits laitiers et les céréales.

Notre produit L-Glutamine 1500 contribue à la reconstitution de la barrière intestinale et le maintien de la perméabilité intestinale.

Format : Pilulier de 100 comprimés

Sans OGM

Livraison rapide

Vegan

Fabriqué en France

DESCRIPTION

L-Glutamine 1500 mg – Complément alimentaire en comprimés

La L-Glutamine 1500 mg est un complément alimentaire formulé à base de L-glutamine, un acide aminé naturellement présent dans l’organisme et particulièrement concentré dans les muscles et certains tissus.

La glutamine fait partie des acides aminés dits « semi-essentiels », dont les besoins peuvent augmenter dans certaines situations (activité physique intense, périodes de fatigue, alimentation déséquilibrée).

Ce complément en comprimés permet d’apporter une quantité précise et pratique de glutamine au quotidien, en complément d’une alimentation variée et équilibrée.

✔ Format pratique : pilulier de 100 comprimés

✔ Dosage maîtrisé : 1500 mg pour 3 comprimés

✔ Idéal pour une routine quotidienne

INGREDIENTS

Ingrédients pour 3 comprimés :

L-Glutamine 1500 mg, antiagglomérants : acide stéarique, stéréate de magnésium, de silice, Agent de charge : sorbitol, cellulose microcristalline.

BIENFAITS

Voici quelques-uns des bienfaits potentiels de la glutamine :

✔ Amélioration de la fonction intestinale : La glutamine peut aider à maintenir l'intégrité de la paroi intestinale et à réduire l'inflammation, ce qui peut aider à améliorer la santé digestive.

✔ Renforcement du système immunitaire : La glutamine est importante pour la fonction immunitaire et peut aider à stimuler la production des globules blancs.

✔ Réduction de l'inflammation : La glutamine peut aider à réduire l'inflammation dans tout le corps, ce qui peut contribuer à la prévention de diverses maladies.

✔ Amélioration de la récupération : La glutamine peut aider à réduire les dommages musculaires et à améliorer la récupération après l'exercice.

✔ Réduction de l'anxiété et de la dépression : La glutamine peut aider à réguler l'humeur et à réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression.

Il est important de noter que les bienfaits potentiels ne sont pas garantis pour tout le monde et peuvent varier en fonction de la dose et de la durée de la prise de suppléments de la L-glutamine. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau supplément.

CONSEILS D'UTILISATION

  • Posologie recommandée : 1 comprimé, 3 fois par jour
  • À prendre avec un verre d’eau, de préférence au cours des repas

Précautions d’emploi :

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants
  • À conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité
  • Déconseillé sans avis médical en cas de situation particulière (grossesse, allaitement, pathologie)

Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée.

FAQ

À quoi sert la glutamine ?

La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain et elle joue un rôle important dans le métabolisme. Elle est particulièrement importante pour la santé digestive, l'immunité et la récupération musculaire. Elle est produite naturellement par notre corps, mais peut également être consommée sous forme de complément alimentaire.



Comment savoir si on manque de glutamine ?

Un manque de glutamine peut être difficile à détecter, car il n'y a pas de test sanguin spécifique pour vérifier les niveaux de glutamine. Cependant, certains symptômes peuvent indiquer un manque de glutamine, tels que la fatigue, la perte d'appétit, la difficulté à se concentrer et la faiblesse musculaire.



Quand prendre la glutamine ?

La consommation de glutamine peut s'avérer très bénéfique pour le corps et il est recommandé de la prendre avant ou après l'entraînement.



Quel est l'aliment le plus riche en glutamine ?

La glutamine est un acide aminé présent dans de nombreux aliments. Elle est considérée comme un acide aminé « essentiel », ce qui signifie que le corps ne peut pas la produire seul et doit donc l'obtenir à travers l'alimentation. Les aliments les plus riches en glutamine sont les produits laitiers, les œufs, le bœuf, le porc, le poisson, les légumes verts, les légumineuses, les graines et les noix.



Quels sont les bienfaits de la -Lglutamine ?

La L-glutamine est un acide aminé non essentiel qui joue un rôle important dans le maintien d'une santé optimale. Elle est connue pour ses bienfaits pour le système immunitaire, le système digestif et la santé mentale. La L-glutamine peut également être bénéfique pour le métabolisme et la santé musculaire.



Quels sont les effets secondaires de la glutamine ?

La glutamine est généralement bien tolérée et ne présente pas d’effets secondaires graves. Cependant, des effets secondaires mineurs tels que des nausées, des douleurs abdominales, des maux de tête et une légère anxiété peuvent survenir chez certains individus.



Quels sont les bienfaits de la L-glutamine pour l'intestin ?

La glutamine aide à prévenir et à réduire les symptômes de l'inflammation intestinale et à réduire les ballonnements et les douleurs abdominales. La l-glutamine est aussi connue pour ses propriétés cicatrisantes et sa capacité à stimuler la croissance et la réparation des cellules intestinales.

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