Compléments Alimentaires Bio France

Fer Bisglycinate + B9 - 60 gélules

Le fer bisglycinate et la vitamine B9, un soutien global pour lutter contre la fatigue et maintenir un fonctionnement optimal du système immunitaire.

Durée de cure : 2 mois

Format : 60 gélules végétales

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Fer Bisglycinate + B9

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 30 % de la population mondiale souffre d'anémie due à une carence en fer. Il s'agit du trouble nutritionnel le plus répandu dans le monde, touchant principalement les enfants en croissance et les femmes, en raison de facteurs tels que les menstruations et la grossesse. Cette prévalence élevée souligne l'importance d'un apport adéquat en fer pour prévenir et traiter l'anémie et pour soutenir la santé globale.

Le fer est un oligo-élément essentiel présent en petites quantités dans l'organisme, principalement localisé dans le foie et les muscles. Contrairement à certains oligo-éléments tels que le zinc, le fer ne peut pas être synthétisé par l'organisme lui-même. Par conséquent, il doit être exclusivement apporté par l'alimentation ou par une supplémentation.

L'organisme humain a besoin de fer pour de nombreuses fonctions biologiques et vitales. L'une des fonctions les plus connues du fer est sa participation à la formation de l'hémoglobine (la protéine présente dans les globules rouges qui transporte l'oxygène dans tout le corps). Le fer est également impliqué dans d'autres processus cellulaires, notamment la production d'énergie, le métabolisme des neurotransmetteurs et le fonctionnement du système immunitaire.

Il est important de maintenir un apport suffisant en fer à travers l'alimentation. Les sources alimentaires riches en fer comprennent les viandes rouges, les volailles, les poissons, les légumineuses, les fruits de mer, les céréales enrichies et les légumes verts à feuilles. Certaines personnes, en particulier les femmes en âge de procréer, les femmes enceintes et les jeunes enfants, peuvent avoir des besoins accrus en fer et peuvent bénéficier d'une supplémentation en fer si nécessaire.

Le Fer Bisglycinate : une forme hautement biodisponible et bien tolérée pour un meilleur apport en fer

Le fer bisglycinate est une forme de supplément de fer qui est réputée pour sa biodisponibilité élevée et sa tolérance maximale. Il s'agit d'une forme de fer liée à deux molécules de glycine (un acide aminé). Cette combinaison améliore l'absorption du fer dans le corps et réduit les effets secondaires courants associés à d'autres formes de suppléments de fer.

Le fer bisglycinate , il est mieux absorbé dans l'intestin et utilisé plus efficacement par l'organisme que d'autres formes de fer, telles que le sulfate de fer. Cela signifie que le corps peut obtenir une plus grande quantité de fer de la même dose de bisglycinate de fer par rapport à d'autres formes de suppléments de fer.

Le fer bisglycinate est apprécié pour sa tolérance élevée, ce qui en fait un choix confortable pour les personnes sensibles aux problèmes digestifs et gastro-intestinaux.

La carence en fer :

Certaines populations sont plus prédisposées à développer une carence en fer. Voici quelques groupes qui peuvent être plus vulnérables à cette condition :

Femmes réglées : Les femmes en âge de procréer sont plus sujettes aux carences en fer en raison de la perte de fer mensuelle pendant les menstruations.

Femmes enceintes : Pendant la grossesse, les besoins en fer augmentent pour soutenir la croissance du fœtus. Les femmes enceintes peuvent avoir du mal à satisfaire ces besoins accrus en fer par l'alimentation seule.

Végétariens : Les sources végétales de fer sont moins facilement absorbées par le corps que les sources animales. Les personnes végétariennes peuvent donc être plus susceptibles de présenter des carences en fer, en particulier s'ils ne veillent pas à équilibrer leur alimentation et à consommer des sources végétales riches en fer de manière adéquate.

Sportifs d'endurance : Les sportifs qui pratiquent des activités d'endurance prolongées peuvent avoir des besoins accrus en fer en raison de la perte de fer par la transpiration et l'effort physique intense.

La vitamine B9 :

La vitamine B9, également connue sous le nom d'acide folique, est une vitamine essentielle du complexe B. Elle joue un rôle important dans de nombreuses fonctions biologiques essentielles.

L'acide folique est particulièrement important pour la formation et la réparation de l'ADN, ainsi que pour la production de nouvelles cellules, y compris les globules rouges. Il joue également un rôle clé dans le développement du système nerveux du fœtus pendant la grossesse, ce qui en fait une vitamine cruciale pour les femmes enceintes.

En plus de son rôle dans la division cellulaire et le développement, la vitamine B9 est impliquée dans la régulation de l'homocystéine, un acide aminé associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Une consommation adéquate d'acide folique peut contribuer à maintenir des niveaux d'homocystéine sains.

L'association du fer bisglycinate et de la vitamine B9 :

La combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 dans un complément alimentaire crée une synergie bénéfique. Le fer améliore l'absorption et l'utilisation de l'acide folique, tandis que l'acide folique soutient la production de globules rouges et contribue au maintien d'un niveau sain d'homocystéine. Cette association peut donc apporter des avantages supplémentaires pour la santé.

La combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 peut aider aussi à réduire la fatigue en favorisant la production d'énergie et en optimisant le transport de l'oxygène dans le corps.

Le complément alimentaire fer bisglycinate + B9 contient également de la vitamine E naturelle. La vitamine E est un antioxydant puissant qui peut fournir des avantages supplémentaires pour la santé . En plus, l'ajout de la Vitamine E au fer bisglycinate et à la vitamine B9 peut contribuer à la protection des cellules immunitaires contre les dommages oxydatifs, soutenir une fonction immunitaire saine et aider à maintenir un équilibre inflammatoire adéquat.

Conditionnement :

60 gélules végétales dosées à 250 mg

3113
262 Produits

Fiche technique

GAMME
Nutraceutique

Références spécifiques

ean13
3499563113109

Pour 1 gélule : 

Fibre d’acacia Bio en poudre, Fer bisglycinate, Vitamine E (Tocophérol), Vitamine B9, Tunique végétale, Fer (100 % AJR), Vitamine E naturelle (29,9 % AJR), Vitamine B9 194 µg (97 % AJR).

(* Apport Journalier Recommandé)

La combinaison fer bisglycinate et la Vitamine B9 présente plusieurs bienfaits potentiels :

Le fer bisglycinate + B9 et la prévention de l'anémie : Le fer bisglycinate est une forme de fer hautement absorbable qui peut aider à prévenir et à traiter l'anémie ferriprive, qui est causée par une carence en fer. Le fer est essentiel à la production de globules rouges, qui transportent l'oxygène dans tout le corps. L'acide folique joue également un rôle dans la production des globules rouges et peut aider à prévenir certains types d'anémie.

Le fer bisglycinate + B9 et le soutien à la santé du système immunitaire : Le fer et l'acide folique sont tous deux importants pour un système immunitaire sain. Le fer joue un rôle dans la fonction des cellules immunitaires, tandis que l'acide folique est nécessaire à la production et à la réparation de l'ADN, y compris celui des cellules immunitaires.

Le fer bisglycinate + B9 et la santé cardiovasculaire : Des niveaux adéquats de fer et d'acide folique peuvent contribuer à maintenir la santé du système cardiovasculaire. Une carence en fer peut entraîner une diminution de la capacité du sang à transporter l'oxygène, ce qui peut affecter la santé cardiaque. L'acide folique est également impliqué dans la régulation de l'homocystéine, un acide aminé qui, lorsqu'il est présent en quantité excessive, peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

Le fer bisglycinate + B9 et le soutien de l'énergie : Le fer est impliqué dans la production d'énergie et le métabolisme des nutriments. Une consommation adéquate de fer bisglycinate et de la vitamine B9 peut contribuer à maintenir des niveaux d'énergie optimaux et à soutenir la vitalité générale.

Le fer bisglycinate + B9 et la santé cognitive : Le fer et l'acide folique sont importants pour la santé du cerveau et peuvent soutenir des fonctions cognitives normales. Une carence en fer peut entraîner des problèmes de concentration, de mémoire et d'apprentissage, tandis que l'acide folique est impliqué dans la production de neurotransmetteurs essentiels au bon fonctionnement du cerveau.

1 gélule par jour avec un grand verre d'eau.

Précautions d'emploi :

Ce produit n'est pas un médicament, mais un complément nutritionnel à consommer dans le cadre d'un régime alimentaire varié. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l'abri de la chaleur.

Qu'est-ce que le fer bisglycinate ?

Le fer bisglycinate est une forme de supplément de fer qui est hautement biodisponible et bien tolérée par le corps. Il est souvent utilisé pour prévenir ou traiter la carence en fer.

Quels sont les avantages du fer bisglycinate par rapport à d'autres formes de fer ?

Le fer bisglycinate est réputé pour sa tolérance élevée, ce qui signifie qu'il est moins susceptible de causer des effets secondaires gastro-intestinaux indésirables tels que les nausées et la constipation. Il a également une biodisponibilité élevée, ce qui signifie qu'il est bien absorbé et utilisé par le corps.

Quel est le rôle de la vitamine B9 (acide folique) ?

La vitamine B9, ou acide folique, joue un rôle essentiel dans la formation des globules rouges, le développement du système nerveux et la production d'énergie. Elle est particulièrement importante pour les femmes enceintes, car elle aide à prévenir les anomalies du tube neural chez le fœtus.

Quels sont les bienfaits de la combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 ?

La combinaison de fer bisglycinate et de vitamine B9 peut offrir des avantages synergiques. Le fer favorise l'absorption et l'utilisation de l'acide folique, tandis que l'acide folique soutient la production de globules rouges et aide à maintenir des niveaux d'homocystéine sains. Cela peut contribuer à la prévention de la carence en fer, au soutien de l'énergie et à la santé cognitive.

Est-il nécessaire de prendre un complément de fer bisglycinate et de vitamine B9 ?

La nécessité de prendre un complément dépend des besoins individuels en nutriments. Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour évaluer vos besoins spécifiques et déterminer si un complément de fer bisglycinate et de vitamine B9 est approprié pour vous.

Quelles sont les sources alimentaires de fer bisglycinate et de vitamine B9 ?

Le fer bisglycinate est généralement disponible sous forme de complément alimentaire plutôt que sous forme d'aliment naturel. Les sources alimentaires de fer comprennent les viandes rouges, les légumineuses, les épinards et les céréales enrichies. Les aliments riches en vitamine B9 incluent les légumes verts à feuilles, les légumineuses, les agrumes, les abats et les céréales enrichies.

Quels sont les effets secondaires du fer bisglycinate et de la vitamine B9 ?

Le fer bisglycinate est généralement bien toléré, avec moins d'effets secondaires gastro-intestinaux que d'autres formes de fer. Cependant, des effets secondaires tels que des maux d'estomac ou de la constipation peuvent encore survenir chez certaines personnes. En ce qui concerne la vitamine B9, des doses élevées peuvent entraîner des problèmes digestifs légers. Il est important de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel de la santé en cas de préoccupations.