DESCRIPTION
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden über 30 % der Weltbevölkerung an Eisenmangelanämie. Es handelt sich um die weltweit am weitesten verbreitete Ernährungsstörung, die hauptsächlich wachsende Kinder und Frauen aufgrund von Faktoren wie Menstruation und Schwangerschaft betrifft. Diese hohe Prävalenz unterstreicht die Bedeutung einer ausreichenden Eisenversorgung zur Vorbeugung und Behandlung von Anämie sowie zur Förderung der allgemeinen Gesundheit.
Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das in geringen Mengen im Körper vorhanden ist und hauptsächlich in Leber und Muskeln lokalisiert ist. Im Gegensatz zu einigen Spurenelementen wie Zink kann Eisen vom Körper nicht selbst synthetisiert werden. Daher muss es ausschließlich über die Nahrung oder durch Supplementierung zugeführt werden.
Der menschliche Körper benötigt Eisen für zahlreiche biologische und vitale Funktionen. Eine der bekanntesten Funktionen von Eisen ist seine Beteiligung an der Bildung von Hämoglobin (dem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff durch den Körper transportiert). Eisen ist auch an anderen zellulären Prozessen beteiligt, darunter Energieproduktion, Neurotransmitterstoffwechsel und Funktion des Immunsystems.
Es ist wichtig, eine ausreichende Eisenversorgung über die Nahrung aufrechtzuerhalten. Eisenreiche Lebensmittelquellen sind rotes Fleisch, Geflügel, Fisch, Hülsenfrüchte, Meeresfrüchte, angereicherte Getreideprodukte und grünes Blattgemüse. Bestimmte Personen, insbesondere Frauen im gebärfähigen Alter, schwangere Frauen und Kleinkinder, können einen erhöhten Eisenbedarf haben und gegebenenfalls von einer Eisensupplementierung profitieren.
Eisenbisglycinat: eine hoch bioverfügbare und gut verträgliche Form für eine bessere Eisenversorgung
Eisenbisglycinat ist eine Form von Eisensupplement, die für ihre hohe Bioverfügbarkeit und maximale Verträglichkeit bekannt ist. Es handelt sich um eine Form von Eisen, die an zwei Glycinmoleküle (eine Aminosäure) gebunden ist. Diese Kombination verbessert die Eisenaufnahme im Körper und reduziert häufige Nebenwirkungen, die mit anderen Formen von Eisensupplementen verbunden sind.
Eisenbisglycinat wird im Darm besser aufgenommen und vom Körper effizienter verwertet als andere Eisenformen wie Eisensulfat. Dies bedeutet, dass der Körper aus der gleichen Dosis Eisenbisglycinat eine größere Menge Eisen aufnehmen kann als aus anderen Formen von Eisensupplementen.
Eisenbisglycinat wird für seine hohe Verträglichkeit geschätzt, was es zu einer angenehmen Wahl für Personen macht, die empfindlich auf Verdauungs- und Magen-Darm-Probleme reagieren.
Eisenmangel:
Bestimmte Bevölkerungsgruppen sind anfälliger für Eisenmangel. Hier sind einige Gruppen, die anfälliger für diese Erkrankung sein können:
Menstruierende Frauen: Frauen im gebärfähigen Alter sind aufgrund des monatlichen Eisenverlusts während der Menstruation anfälliger für Eisenmangel.
Schwangere Frauen: Während der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf, um das Wachstum des Fötus zu unterstützen. Schwangere Frauen können Schwierigkeiten haben, diesen erhöhten Eisenbedarf allein durch die Ernährung zu decken.
Vegetarier: Pflanzliche Eisenquellen werden vom Körper weniger leicht aufgenommen als tierische Quellen. Vegetarier können daher anfälliger für Eisenmangel sein, insbesondere wenn sie nicht darauf achten, ihre Ernährung auszugleichen und ausreichend eisenreiche pflanzliche Quellen zu konsumieren.
Ausdauersportler: Sportler, die längere Ausdaueraktivitäten ausüben, können aufgrund von Eisenverlust durch Schwitzen und intensive körperliche Anstrengung einen erhöhten Eisenbedarf haben.
Vitamin B9:
Vitamin B9, auch als Folsäure bekannt, ist ein essentielles Vitamin des B-Komplexes. Es spielt eine wichtige Rolle in vielen essentiellen biologischen Funktionen.
Folsäure ist besonders wichtig für die Bildung und Reparatur von DNA sowie für die Produktion neuer Zellen, einschließlich roter Blutkörperchen. Es spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung des Nervensystems des Fötus während der Schwangerschaft, was es zu einem entscheidenden Vitamin für schwangere Frauen macht.
Neben seiner Rolle bei der Zellteilung und -entwicklung ist Vitamin B9 an der Regulierung von Homocystein beteiligt, einer Aminosäure, die mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden ist. Eine ausreichende Zufuhr von Folsäure kann dazu beitragen, gesunde Homocysteinspiegel aufrechtzuerhalten.
Die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin B9:
Die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin B9 in einem Nahrungsergänzungsmittel schafft eine vorteilhafte Synergie. Eisen verbessert die Aufnahme und Verwertung von Folsäure, während Folsäure die Produktion roter Blutkörperchen unterstützt und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Homocysteinspiegels beiträgt. Diese Kombination kann daher zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten.
Die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin B9 kann auch dazu beitragen, Müdigkeit zu reduzieren, indem sie die Energieproduktion fördert und den Sauerstofftransport im Körper optimiert.
Das Nahrungsergänzungsmittel Eisenbisglycinat + B9 enthält auch natürliches Vitamin E. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten kann. Darüber hinaus kann die Zugabe von Vitamin E zu Eisenbisglycinat und Vitamin B9 dazu beitragen, Immunzellen vor oxidativen Schäden zu schützen, eine gesunde Immunfunktion zu unterstützen und ein angemessenes Entzündungsgleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Verpackung:
60 pflanzliche Kapseln mit 250 mg
INGREDIENTS
Pro 1 Kapsel:
Akazienfaser Bio Pulver, Eisenbisglycinat, Vitamin E (Tocopherol), Vitamin B9, pflanzliche Kapselhülle, Eisen (100 % NRV*), natürliches Vitamin E (29,9 % NRV*), Vitamin B9 194 µg (97 % NRV*).
(* Nährstoffbezugswert)
BIENFAITS
Die Kombination aus Eisenbisglycinat und Vitamin B9 bietet mehrere potenzielle Vorteile:
Eisenbisglycinat + B9 und die Prävention von Anämie: Eisenbisglycinat ist eine hoch bioverfügbare Eisenform, die helfen kann, Eisenmangelanämie vorzubeugen und zu behandeln. Eisen ist essenziell für die Produktion roter Blutkörperchen, die Sauerstoff durch den Körper transportieren. Folsäure spielt ebenfalls eine Rolle bei der Produktion roter Blutkörperchen und kann helfen, bestimmte Arten von Anämie zu verhindern.
Eisenbisglycinat + B9 und die Unterstützung der Immungesundheit: Eisen und Folsäure sind beide wichtig für ein gesundes Immunsystem. Eisen spielt eine Rolle bei der Funktion von Immunzellen, während Folsäure für die Produktion und Reparatur von DNA, einschließlich der von Immunzellen, notwendig ist.
Eisenbisglycinat + B9 und die Herz-Kreislauf-Gesundheit: Ausreichende Mengen an Eisen und Folsäure können zur Aufrechterhaltung der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems beitragen. Eisenmangel kann zu einer verminderten Sauerstofftransportkapazität des Blutes führen, was die Herzgesundheit beeinträchtigen kann. Folsäure ist auch an der Regulierung von Homocystein beteiligt, einer Aminosäure, die bei übermäßiger Menge das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann.
Eisenbisglycinat + B9 und Energieunterstützung: Eisen ist an der Energieproduktion und dem Nährstoffstoffwechsel beteiligt. Eine ausreichende Zufuhr von Eisenbisglycinat und Vitamin B9 kann dazu beitragen, optimale Energieniveaus aufrechtzuerhalten und die allgemeine Vitalität zu unterstützen.
Eisenbisglycinat + B9 und kognitive Gesundheit: Eisen und Folsäure sind wichtig für die Gehirngesundheit und können normale kognitive Funktionen unterstützen. Eisenmangel kann zu Konzentrations-, Gedächtnis- und Lernproblemen führen, während Folsäure an der Produktion von Neurotransmittern beteiligt ist, die für eine gute Gehirnfunktion unerlässlich sind.
CONSEILS D'UTILISATION
1 Kapsel täglich mit einem großen Glas Wasser.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung:
Dieses Produkt ist kein Arzneimittel, sondern ein Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung einzunehmen ist. Die angegebene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Vor Hitze geschützt lagern.
FAQ
Was ist Eisenbisglycinat?
Eisenbisglycinat ist eine Form von Eisenpräparat, die hochgradig bioverfügbar und gut verträglich für den Körper ist. Es wird oft verwendet, um Eisenmangel vorzubeugen oder zu behandeln.
Welche Vorteile hat Eisenbisglycinat im Vergleich zu anderen Eisenformen?
Eisenbisglycinat ist bekannt für seine hohe Verträglichkeit, was bedeutet, dass es weniger wahrscheinlich unerwünschte gastrointestinale Nebenwirkungen wie Übelkeit und Verstopfung verursacht. Es hat auch eine hohe Bioverfügbarkeit, was bedeutet, dass es gut vom Körper aufgenommen und verwertet wird.
Welche Rolle spielt Vitamin B9 (Folsäure)?
Vitamin B9, oder Folsäure, spielt eine wesentliche Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, der Entwicklung des Nervensystems und der Energieproduktion. Es ist besonders wichtig für schwangere Frauen, da es hilft, Neuralrohrdefekte beim Fötus zu verhindern.
Welche Vorteile hat die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin B9?
Die Kombination von Eisenbisglycinat und Vitamin B9 kann synergistische Vorteile bieten. Eisen fördert die Aufnahme und Verwertung von Folsäure, während Folsäure die Produktion roter Blutkörperchen unterstützt und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Homocysteinspiegels beiträgt. Dies kann zur Vorbeugung von Eisenmangel, zur Unterstützung der Energie und zur kognitiven Gesundheit beitragen.
Ist es notwendig, ein Eisenbisglycinat- und Vitamin B9-Präparat einzunehmen?
Die Notwendigkeit der Einnahme eines Präparats hängt von den individuellen Nährstoffbedürfnissen ab. Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, um Ihre spezifischen Bedürfnisse zu beurteilen und festzustellen, ob ein Eisenbisglycinat- und Vitamin B9-Präparat für Sie geeignet ist.
Welche Nahrungsquellen für Eisenbisglycinat und Vitamin B9 gibt es?
Eisenbisglycinat ist in der Regel als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als natürliches Lebensmittel erhältlich. Nahrungsquellen für Eisen sind rotes Fleisch, Hülsenfrüchte, Spinat und angereicherte Getreideprodukte. Lebensmittel, die reich an Vitamin B9 sind, sind grünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte, Zitrusfrüchte, Innereien und angereicherte Getreideprodukte.
Welche Nebenwirkungen haben Eisenbisglycinat und Vitamin B9?
Eisenbisglycinat wird im Allgemeinen gut vertragen, mit weniger gastrointestinalen Nebenwirkungen als andere Eisenformen. Dennoch können bei einigen Personen Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden oder Verstopfung auftreten. Bei Vitamin B9 können hohe Dosen leichte Verdauungsprobleme verursachen. Es ist wichtig, die empfohlenen Dosen einzuhalten und bei Bedenken einen Arzt zu konsultieren.